El arte de meditar

Descripción

Si la India ha sido desde niño mi aventura, es precisamente porque ella ha generado a lo largo de milenios decenas de vías, innumerables técnicas de autorrealizacion, algunas incluso de concepciones aparentemente tan distintas y aun contradictorias como el hinduismo y el budismo, el samkhya y el jainismo, el yoga-ascético y el trantrismo. Vías, caminos, derroteros diferentes hacia la Ultima y misma realidad. Y siempre presente el yoga como método, técnica, sistema de mejoramiento y perfeccionamiento, incorporando a todos los sistemas de liberación, utilizando como aseptico procedimiento de entrenamiento del Individuo que le dispone a captar verdades de orden superior. El prestigio del yoga ha sido siempre incuestionable. Yoga es adiestramiento metódico de la mente, reeducacion de la concentración, técnica de meditación. y el yoga ha enriquecido y ha sido enriquecido por todos aquellos sistemas a los que se ha Incorporado: hinduismo, jainismo, budismo, tantrismo y tantos otros; y como método de perfeccionamiento (al que Hermann Hesse hizo referencia indicando que era lo que “con mas urgencia necesita Europa”) se ha perpetuado a lo largo de milenios y ha alcanzado a las mas variadas culturas. El yoga es, por encima de todo, meditación. Y la meditación es sin duda el método mas fiable y valido hacia la ultima realidad.